Salud mental
Trastorno de Estrés Post Traumático
Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT) ¿Qué es el TEPT? El Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT) es una afección psicológica que puede desarrollarse después de haber vivido o presenciado un evento traumático, como violencia, abuso, accidente, desastre natural, pérdida repentina o situaciones extremas. Las personas con TEPT reviven constantemente la experiencia traumática a través de
Read moreDepresión
Depresión ¿Qué es la depresión? La depresión es un trastorno del estado de ánimo que afecta la forma en que una persona siente, piensa y actúa. Va mucho más allá de una tristeza pasajera: implica una sensación persistente de vacío, desesperanza y pérdida de interés por las actividades cotidianas. Puede tener causas biológicas, psicológicas o
Read moreConcentración: La Clave para el Éxito Personal y Profesional
Concentración ¿Qué es la dificultad de concentración? La dificultad para concentrarse se refiere a la incapacidad de mantener la atención de forma sostenida en una tarea o pensamiento. Puede deberse a múltiples factores, tanto físicos como emocionales, y afecta el rendimiento académico, laboral y personal. A menudo se asocia con fatiga mental, estrés, ansiedad, trastornos
Read moreAnsiedad
Tratamiento personalizado para la ansiedad con acupuntura médica. Más de 26 años de experiencia y +5000 pacientes tratados en Montevideo. 💬 Consultar por WhatsApp 📅 Reservar mi turno 😟 Ansiedad 🌿 ¿Sentís que la ansiedad te sobrepasa o no te deja vivir con calma? La ansiedad puede manifestarse de muchas formas — palpitaciones, tensión muscular,Read moreAngustia – Una emoción de la cual puedes liberarte.
😔 Angustia 🌿 ¿Sentís que algo te oprime por dentro y no sabés cómo soltarlo? La angustia no siempre grita. A veces se instala en el pecho como un nudo difícil de desatar, se esconde detrás de un suspiro o aparece en medio de la noche sin razón aparente. Vivir con angustia es como caminar
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