Tendinitis ¿Qué es la tendinitis? La tendinitis es la inflamación o irritación de un tendón, la estructura que conecta el músculo con el hueso. Suele producirse por sobrecarga, movimientos repetitivos, malas posturas o envejecimiento del tejido. Las zonas más comunes son hombros, codos, muñecas, rodillas y tobillos. El dolor, la rigidez y la pérdida
Read morePolimialgia Reumática ¿Qué es la polimialgia reumática? La polimialgia reumática es una enfermedad inflamatoria que provoca dolor y rigidez muscular, especialmente en hombros, cuello, espalda y caderas. Afecta principalmente a personas mayores de 50 años, y su causa exacta no se conoce, aunque se cree que puede tener un componente autoinmune. La inflamación afecta los
Read moreOsteoartrosis ¿Qué es la osteoartrosis? La osteoartrosis, también conocida como artrosis u osteoartritis, es una enfermedad degenerativa de las articulaciones que se produce por el desgaste progresivo del cartílago articular. Con el tiempo, esta pérdida de amortiguación genera fricción entre los huesos, provocando dolor, inflamación y rigidez. Es más común en personas mayores de 50
Read moreGota ¿Qué es la gota? La gota es una forma de artritis inflamatoria causada por la acumulación de cristales de ácido úrico en las articulaciones. Estos cristales se forman cuando hay un exceso de ácido úrico en sangre (hiperuricemia), lo cual puede deberse a factores genéticos, dieta rica en purinas, alcohol, obesidad o enfermedades
Read moreFibromialgia ¿Qué es la fibromialgia? La fibromialgia es un síndrome crónico caracterizado por dolor musculoesquelético generalizado, acompañado de fatiga persistente, trastornos del sueño, alteraciones cognitivas y una variedad de síntomas físicos y emocionales. Su origen no es completamente comprendido, pero se asocia a una alteración en la forma en que el sistema nervioso procesa el
Read moreDolor de codo ¿Qué es el dolor de codo? El dolor de codo es una molestia que puede tener origen en tendones, músculos, ligamentos o estructuras articulares. Entre las causas más frecuentes se encuentran la epicondilitis lateral (codo de tenista), la epitrocleitis (codo de golfista), la bursitis y las sobrecargas por movimientos repetitivos. Afecta tanto
Read moreDolor de espalda ¿Qué es el dolor de espalda? El dolor de espalda es una de las causas más frecuentes de consulta médica y de ausentismo laboral en el mundo. Puede originarse en músculos, articulaciones, discos intervertebrales o nervios, y abarcar distintas zonas: cervical (cuello), dorsal (zona media) o lumbar (zona baja). Las causas
Read moreContractura muscular ¿Qué es una contractura muscular? La contractura muscular es una contracción involuntaria, persistente y dolorosa de una o más fibras musculares. Puede deberse a esfuerzos físicos excesivos, malas posturas, estrés emocional, falta de hidratación o sobrecarga crónica. Es una de las causas más comunes de dolor musculoesquelético, especialmente en zonas como el cuello,
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