Zusanli (E36)

Estómago 36 (E36 / ST36) · pinyin: Zúsānlǐ, «tres millas del pie»

Ubicación: en la parte externa de la pierna, unos cuatro dedos por debajo de la rótula y un dedo hacia afuera del hueso de la espinilla. Forma simple de ubicarlo: apoyá la palma sobre la rodilla con los dedos hacia abajo; donde llega la punta del dedo medio, un poco hacia afuera de la espinilla.

Cómo presionar: presión firme con el pulgar, sostenida o en círculos, 1-2 minutos por pierna. Es uno de los puntos más usados en Medicina Tradicional China para energía y digestión.