Esta guía es educativa y no reemplaza una consulta médica profesional. La digitopuntura puede ayudar a aliviar síntomas leves o pasajeros, pero no diagnostica ni cura enfermedades.

Ubicación del punto de digitopuntura Zhongwan (VC12) en el abdomen, entre el ombligo y el esternón

Zhongwan (VC12)

Vaso Concepción 12 (VC12 / CV12) · pinyin: Zhōngwǎn, «medio del estómago»

Ubicación: en el abdomen, sobre la línea media, a mitad de camino entre el ombligo y la punta inferior del esternón (donde termina el hueso del pecho).

Cómo presionar: presión suave y sostenida, o círculos lentos, con la palma o los dedos, 1-2 minutos. Evitar presionar justo después de comer.

⚠ Contraindicaciones

Evitar con el estómago muy lleno o en caso de dolor abdominal agudo de causa no identificada (en ese caso, consultar antes).

¿Para qué dolencias se usa?

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Contenido elaborado por el equipo de Energía Esencial bajo supervisión de la Dra. Mónica Pallas, médica y acupunturista certificada por la Asociación Uruguaya de Acupuntura, con más de 25 años de experiencia clínica.