Esta guía es educativa y no reemplaza una consulta médica profesional. La digitopuntura puede ayudar a aliviar síntomas leves o pasajeros, pero no diagnostica ni cura enfermedades.

Ubicación del punto de digitopuntura Yanglingquan (VB34) en el lateral de la pierna bajo la rodilla

Yanglingquan (VB34)

Vesícula Biliar 34 (VB34 / GB34) · pinyin: Yánglíngquán, «manantial de la colina yang»

Ubicación: en la parte externa de la pierna, debajo de la rodilla, en el hueco justo delante y debajo de la cabeza del peroné (el huesito que sobresale en el lateral de la pierna).

Cómo presionar: presión firme con el pulgar, sostenida o en círculos, 1-2 minutos por pierna.

⚠ Contraindicaciones

Ninguna específica relevante.

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Contenido elaborado por el equipo de Energía Esencial bajo supervisión de la Dra. Mónica Pallas, médica y acupunturista certificada por la Asociación Uruguaya de Acupuntura, con más de 25 años de experiencia clínica.