Esta guía es educativa y no reemplaza una consulta médica profesional. La digitopuntura puede ayudar a aliviar síntomas leves o pasajeros, pero no diagnostica ni cura enfermedades.

Ubicación del punto de digitopuntura Xiaguan (E7), delante de la oreja

Xiaguan (E7)

Estómago 7 (E7 / ST7) · pinyin: Xiàguān, «puerta de abajo»

Ubicación: delante de la oreja, en la depresión que se siente debajo del pómulo, justo delante de la articulación de la mandíbula. Se ubica más fácil con la boca cerrada.

Cómo presionar: con los dedos índice o medio, presión suave a moderada, en círculos, 1-2 minutos por lado.

⚠ Contraindicaciones

No presionar con la boca abierta (la depresión desaparece y se puede generar molestia). Evitar si hay dolor agudo en la articulación de la mandíbula (podría requerir evaluación específica).

¿Para qué dolencias se usa?

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Contenido elaborado por el equipo de Energía Esencial bajo supervisión de la Dra. Mónica Pallas, médica y acupunturista certificada por la Asociación Uruguaya de Acupuntura, con más de 25 años de experiencia clínica.